logo
Муниципальное бюджетное учреждение культуры
«Центральная сельская библиотека»
Казанского сельского поселения Кавказского района Краснодарского края

Книги и ЗОЖ

Эмма Митчел “Секреты хорошего самочувствия”

“Секреты хорошего самочувствия” Эммы Митчел – это ценная энциклопедия, которая расскажет, каким образом наша жизненная энергия связана с общим состоянием организма и самочувствием. Вы научитесь с помощью простых методик и упражнений пополнять запасы этой энергии. В книге ...
27 марта 2024 37

И. Ковальский “Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих ...

 Книга “Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин” Игоря Ковальского познакомит вас с силовыми упражнениями, благодаря которым вы сможете получить отличную фигуру, крепкий иммунитет, хорошее настроение и уверенность в себе.  Известный тренер Игорь Ковальский рассказывает о ...
20 марта 2024 22

Марина Корпан «Дыши и худей»

Книга “Дыши и худей” Марины Корпан познакомит вас с методикой похудения, основанной на правильном дыхании. За 7 дней чтения вы погрузитесь в мир глубокого понимания связи между дыханием и процессом сжигания жира. Автор предлагает простые, но эффективные упражнения дыхания, которые ...
13 марта 2024 25

Л. Хей «Настройся на здоровую жизнь»

Книга Луизы Хей “Настройся на здоровую жизнь” является источником вдохновения и мудрых советов по созданию баланса в своей жизни. Луиза Хей – известный автор и психолог, которая помогает людям изменить свое мышление и стать более здоровыми и счастливыми. Автор рассказывает о том, ...
6 марта 2024 22